|
talia 70,5
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 45,21g | Białk: 95,32g | Węglo: 125,49g.
Śniadanie: Rewe Speise Quark, Jajko, Cenos Płatki Gryczane Pełnoziarniste, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Monini Olej z Pestek Winogron, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Seler Naciowy. Lunch: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Krasnystaw Kefir, FruVita Skyr Naturalny, Kaki, Oskroba Chleb Żytni Razowy Słonecznikowy, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe. Obiad: Tao Tao Makaron Ryżowy z Tapioką, Lidl Oliwa z Oliwek, Family Fish Krewetki Mrożone. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|