Dziennik gawenzi, 26 sty 20

Profil gawenzi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Waga zamierzona na polmaraton w Gdyni OSIĄGNIĘTA.
Teraz mam 2 miesiące zeby zrzucic na 90.5 kg i powalczyc o zyciowke
Co to jest zrzucic 1 kg w 2 miesiace?!
Dla mnie duzo bo uwielbiam cukierki czekolady ptasie mleczka i trudno mi sie zdyscyplinowac wiec musze malutkimi krokami!

91,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2020:

2842 kcal

Tłusz: 106,43g | Białk: 105,26g | Węglo: 357,02g. Śniadanie: McDonald's Shake Truskawkowy (Duży), Rolada Drobiowa, Cadbury Dairy Milk, Szynka z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Lidl Bułka Fitness, Kebab w Bułce, Alpen Gold Czekolada Mleczna Orzechowa, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

23 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍

26 sty 20 przez użytkownika: Na_ti

Brawo 🌺

27 sty 20 przez użytkownika: Biodrasia

Skądś to znam 😂😂😂 Niektórzy 1 kg w tydzień, a dla mnie 0.5 kg w miesiąc to wyzwanie haha 😂 Ale dasz radę👍 jak ma się konkretny cel to wtedy leci się do przodu 🤗

28 sty 20 przez użytkownika: fit_andzia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gawenzi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gawenzi, 26 sty 20

Skomentuj

Historia Wagi gawenzi