Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 11,87g | Białk: 53,95g | Węglo: 71,40g.
Śniadanie: Oleofarm Malinavital 100% Sok z Malin, Jabłko, Marchewki, Seler Naciowy, Buraki. Lunch: Natura Food Makaron Białkowy Fusilli z Czerwonej Soczewicy, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy, Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|