Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 85,09g | Białk: 87,90g | Węglo: 108,41g.
Śniadanie: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Банан, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|