|
10.30
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 48,44g | Białk: 48,22g | Węglo: 30,18g.
Śniadanie: Madej Wróbel Boczek Parzony, Mielona Wołowina (85% Chudego Mięsa / 15% Tłuszczu), Hellmanns Burger Sos, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą. Lunch: Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Hellmanns Burger Sos, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|