Dziennik Kapelka86, 03 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2020
53,9 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 lutego 2020:
1325 kcal Tłusz: 70,27g | Białk: 63,23g | Węglo: 108,82g.   Śniadanie: Агуша Творожок Мультифрукт , Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Lunch: Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Obiad: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная. więcej...
1691 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.