Dziennik bluestronger, 04 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2020
96,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 lutego 2020:
1987 kcal Tłusz: 93,08g | Białk: 144,34g | Węglo: 141,83g.   Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Morliny Schab. Lunch: Winogrona, Kawa z Mlekiem. Obiad: Biedronka Ćwiartka Kurczaka Wędzona. Przekąski/Inne: Morliny Schab, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Crownfield Musli Premium. więcej...
599 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluestronger


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.