Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 87,91g | Węglo: 180,09g.
Śniadanie: Łaciate Mleko 2%, Fitwhey Whey Protein 100 Concentrate. Lunch: Społem Chleb Żytni Razowy, Almette Serek Śmietankowy. Obiad: McDonald's Lody Duże w Kubku Plastikowym z Karmelowym, McDonald's Frytki Amerykańskie, McDonald's Burger Maestro Grilled Cheese. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|