Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 96,73g | Węglo: 184,06g.
Śniadanie: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Suszona Śliwka, Borówka Amerykańska, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Łowicz Maslanka Naturalna, Łowicz Maslanka Naturalna. Obiad: Ryż Biały. Przekąski/Inne: Białko Jaja Kurzego, Gruszki, Jajko Sadzone, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Izolda111222
|