Dziennik Kapelka86, 07 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2020
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2020:
1455 kcal Tłusz: 61,50g | Białk: 52,77g | Węglo: 165,68g.   Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Картофельное Пюре. Obiad: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Чай, Говяжья Котлета на Пару. Przekąski/Inne: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Банан. więcej...
1625 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.