Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2020
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 50,58g | Węglo: 236,86g.
Śniadanie: SuperFish Łosoś w Galarecie, Pasztetówka, Biedronka Chleb Żytni z Zurawina. Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Borówka Amerykańska, Banan, Pomarańcze. Obiad: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Żytni z Zurawina, Zott Jogurt Naturalny Primo, Gellwe Cukier Waniliowy, Ryż z Jabłkami. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|