Dziennik Jagnieszka, 09 lut 20

Hi hi 😀
70,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 lutego 2020:
1581 kcal Tłusz: 93,99g | Białk: 92,30g | Węglo: 52,83g.   Śniadanie: Dominik Ogórek Kiszony, Pilos Bio Mazdamer w Plastrach, Morliny Kiełbasa Zwyczajna, Jajko Sadzone, Woda. Lunch: Nixe Śledź po Gdańsku, Kawa, Pilos Bio Mazdamer w Plastrach, Mlekovita Masło Polskie, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Obiad: Wino Riesling, Ryż Biały, Hortex Warzywa na Patelnię, Mięso z Udka Kurczaka. więcej...
2132 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jagnieszka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.