|
Meu peso mais baixo em 34 anos estou a 1 kg do peso que voltei da lua de mel aos 24 anos🙌🏻
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2961 kcal
|
Tłusz: 128,62g | Białk: 173,67g | Węglo: 275,47g.
Śniadanie: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Batavo Iogurte Grego Morango. Lunch: Scala Queijo Prato, Zaffari Carne Moída de Acém, Pif Paf Espetinho de Frango, Contra-filé, Espaguete. Obiad: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Wickbold Bisnaguinha. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Integral com Coco Ralado (170g). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|