Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 59,76g | Węglo: 117,02g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. Lunch: Махеев Соус Барбекю, Фермер Рис Пропаренный, Яичный Желток, Яичный Белок. Obiad: Bob Snail Fruit Jellies. Przekąski/Inne: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|