Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
292 kcal
|
Tłusz: 5,13g | Białk: 4,95g | Węglo: 61,48g.
Śniadanie: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Almette Serek Śmietankowy, Pomidory Koktajlowe. Lunch: Jabłko. więcej...
|
|
423 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 43 minut, Apple Health - 23 godziny i 17 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|