Dziennik Kapelka86, 12 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2020
54 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2020:
1105 kcal Tłusz: 40,23g | Białk: 41,82g | Węglo: 145,84g.   Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Макароны с Фаршем. Obiad: Брест Литовск Сливочное Масло, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай. Przekąski/Inne: Изюм, Сахар, Чай. więcej...
1699 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.