Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 60,39g | Białk: 35,16g | Węglo: 171,44g.
Śniadanie: Кофе, Брест Литовск Сливочное Масло, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сахар, Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Красный Октябрь Маска, Гречка Отварная, Виктория Печень Куриная с Овощами, Чай. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|