Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 78,15g | Białk: 94,66g | Węglo: 161,77g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: McDonald's Sos Czosnkowy, Surowe Warzywa, Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy, Biedronka Tortilla Wraps. Obiad: Faworki, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|