Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 71,56g | Białk: 34,94g | Węglo: 126,84g.
Śniadanie: Pikok Pasztet Wieprzowy, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Chleb Pszenny, Morliny Parówki Berlinki Classic, Kawa Espresso. Lunch: Ciasto Rafaello, Tort Czekoladowy. Obiad: Masło, Groszek z Marchewką (Mrożony), Sos Beszamelowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Kinley Tonic Water. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|