Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 86,48g | Węglo: 130,79g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви, Сметана 20%, Сухие Семена Чиа, Морковь, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Мистраль Горох Жёлтый Колотый. Obiad: Теремок Сырники со Сметаной , SPAR Сырники. Przekąski/Inne: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|