|
😁
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 141,70g | Białk: 98,77g | Węglo: 56,51g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Gouda, Czerwona Papryka, Kiełbasy Wieprzowe i Wołowe, Omlet lub Jajecznica, Kawa. Lunch: Kawa, Gelatelli Master Of Taste Crunchy Chocolate, Haagen-Dazs Dark Chocolate & Almonds, Lisner Śledzik na Raz Pikantny, Mlekovita Masło Polskie, Chleb gryczany. Obiad: Wino Czerwone Wytrawne, Ser Gouda, Ratatouille, Pieczona Jagnięcina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
brawo, już teraz szukaj mniejszych rozmiarów ubrań na lato😉👍
15 lut 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Już od miesiąca zmieniam garderobę 🤭
16 lut 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|