Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 48,21g | Białk: 54,13g | Węglo: 101,58g.
Śniadanie: Kawa, Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Schar Pan Blanco. Lunch: Rosół z Makaronem. Obiad: Gotowane Buraki (z Surowych). Przekąski/Inne: Migdały, Jacobs Latte Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|