Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 47,51g | Białk: 136,89g | Węglo: 234,07g.
Śniadanie: SFD Odżywka Białkowa, Wiórki Kokosowe, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Suszona Śliwka, Masło Orzechowe. Lunch: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Swojska Chata Pierogi z Serem. Obiad: Czarny Pieprz, Sól, Piątnica Serek Wiejski, Rzodkiewka, Pomidory. Przekąski/Inne: SFD Odżywka Białkowa, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|