Dziennik Kapelka86, 18 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
54 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lutego 2020:
1334 kcal Tłusz: 44,71g | Białk: 96,07g | Węglo: 130,97g.   Śniadanie: Кофе, Блины с Творогом. Lunch: Fazer Хлеб Vegan, Белая Дача Капуста с Морковью, Форель Слабосоленая. Obiad: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Обычные Блины, Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье, Чай. więcej...
1702 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.