Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 174,19g | Białk: 70,37g | Węglo: 12,33g.
Śniadanie: Kawa, Mleczna Dolina Masło Klarowane . Lunch: Zielona Herbata, Winogrona. Obiad: Sól, Żeberka Wieprzowe, Pestki Dyni, Musztarda Dijon, Marchewki, Kapusta, Smalec, Mleczna Dolina Masło Klarowane. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|