Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 84,57g | Węglo: 199,75g.
Śniadanie: Parówka, Chleb Razowy, Pomidory. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. Obiad: Bluedino Ser Żółty Gouda, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Gustobello Spody do Pizzy . Przekąski/Inne: Kupiec Wafel Ryżowy, Miód, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Banan, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Sok Pomarańczowy. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|