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23'1-56'2 90-70-99-53
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62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1727 kcal
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Tłusz: 50,93g | Białk: 98,02g | Węglo: 209,30g.
Śniadanie: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Moras, Cebolla Frita, Hígado de Ternera, Gallo Estrellas. Obiad: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Serrano Jamón Serrano, Bacalao, Hacendado Crema de Verduras, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Smint Caramelos Comprimidos, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
¡Hundido!... Es que parecen coordenadas...
19 lut 20 przez użytkownika: paneteba
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