Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2020
|
116 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
279 kcal
|
Tłusz: 8,66g | Białk: 23,11g | Węglo: 28,18g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Chleb Wieloziarnisty, Polana Ser Smażony z Kminkiem. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|