Dziennik gaweł_po_40, 20 lut 20

wczoraj sie trzymalem do powrotu z tancow. potem paczki tesciowej 250 gramow i dzis rano brak sniadania. tzn 2 kawy z mlekiem i jakos dotrwalem do 200 gramow kielbasy z piersi morliny ufff. ale i tak dzis dopiernicze jak wroce do domu a moze i tego co leży dla pracownikow jeszcze zjem. dzis unikam owocow ziemniakow chleba dzis jem pączki i oby max 3 tys kalorii 

chce w ten sposób przekazac ci JESTEM Z TOBĄ  

powodzenia, ja dzisiaj totalnie pojechaĺem. Jestem aktualnie tak przejedzony, że ciężko mi się ruszać. Niby z rana była dyszka, ale tego co zjadłem nic nie spali. oby jutro był lepszy(chudszy) dzień😉 

Nie no chyba mnie rozwali 😂 "zły dzień, 2 kebsy, ciacha dzis przejedzony" a waga w dól 😁👍 tak trzymaj Paweł 😄 Cel uświęca środki 😃👍💪🏼 

🥗🍲🥘♥️ 7 lat tłustych, to i 7lat chudych musi być.. waga mówi sama za siebie. Ładnie, ładnie! Reset i do celu 😉 

Z rana dyszka, chyba pączusiów. 😫 

😳 

ja wczoraj szarlotkę o 22,głupia i co zrobisz 🤣 

Na pocieszenie, mnie wczoraj też dopadła hadra 🙈mnostwo ciastek pochłonęłam przegryzając sałatka z majonezem😁