Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 191,09g | Białk: 95,45g | Węglo: 28,59g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Омега 3, Bulletproof, Лимонно-арахисовый торт-суфле 🍋. Lunch: 365 Дней Арахис Необжаренный, Котлеты из свинины, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Низкоуглеводный хлеб 🍞. więcej...
|
|
2097 kcal
|
Ćwiczenie:
Массаж - 35 minut, Prace Domowe - 8 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Pure_water
|