Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 39,00g | Białk: 48,47g | Węglo: 162,48g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Pączek z Dżemem, Kawa z Mlekiem, Wędzony Łosoś, Bułka z Ziarnami. Obiad: Faworki, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Kawa z Mlekiem, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Bułka z Ziarnami. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wariant.robert
|