|
Tłusty czwartek, był TŁUSTY
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4290 kcal
|
Tłusz: 144,94g | Białk: 246,49g | Węglo: 504,48g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Grahamka, Winogrona, Vitanella Napój Sojowy Klasyczny, Ser Romano, Pieczony Schab Wieprzowy. Lunch: Deser Lodowy z Gorącym Karmelem, Frytki, Bobby Burger Classic. Obiad: Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Pastani Makaron Durum, Olej Kokosowy, Cebule. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|