Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3886 kcal
|
Tłusz: 183,57g | Białk: 84,27g | Węglo: 494,09g.
Śniadanie: Kawa, Cebule, Jajko, Mleczna Dolina Masło Klarowane , Kawa. Lunch: Jabłko, Artur Krakersy Mix Solone, Soplica Nalewka Wiśniowa, Banan, Łaciate Mleko 3,2%, Dżemy i Konfitury, Drożdżówka z Serem, PUB Paluszki Solone, Pączek z Nadzieniem Kremowym. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|