Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 67,51g | Białk: 151,81g | Węglo: 307,37g.
Śniadanie: Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami), Banan. Lunch: Cukinia Smażona, Pierś z Kurczaka Gotowana, Develey Sos Salsa Mexicana , Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona. Obiad: Lidl Drożdżówka z Serem, Balcerzak Kindziuk, Sonko Vega Lekkie Pomidor, Sokołów Sokoliki, Pomidory Koktajlowe, Pomarańcze, Biedronka Polędwica Sopocka, Pomidor Malinowy, Awokado, Lidl Bułka Fitness, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|