Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2111 kcal
|
Tłusz: 79,36g | Białk: 204,58g | Węglo: 140,69g.
Śniadanie: Dżemy i Konfitury, Go On Masło Orzechowe 100%, Delikate Ser Twarogowy Chudy. Lunch: Kasza Jaglana, Limonka, Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mix Sałat Intense , Mlekovita Masło Polskie, Czosnek, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Obiad: Dżemy i Konfitury, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, KFD WPC 80. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|