Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2020
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 22,91g | Białk: 137,88g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Черноплодная Рябина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Добрый Гном Кокосовая Стружка , Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Помидорка Томатная Паста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Айва, Мидии. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DarkMary1984
|