Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2020
|
107,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2537 kcal
|
Tłusz: 84,68g | Białk: 185,68g | Węglo: 251,85g.
Śniadanie: Biedronka Bułka z Ziarnami, Biedronka Masło Ekstra, Mlekovita Rolada Ustrzycka. Lunch: SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem, Jabłko, Piątnica Śmietana 18%, Mięso z Piersi Kurczak, Cenos Kasza Pęczak. Obiad: Drożdżówka z Makiem, Biedronka Bułka z Ziarnami, Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym. Przekąski/Inne: Go On Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|