|
Ostatnio zajadanie emocji macha wagą na wszystkie strony :/
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 36,14g | Białk: 30,35g | Węglo: 187,05g.
Śniadanie: Banan, Masło Orzechowe, Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Kotanyi Kurkuma, Decomorreno Kakao . Lunch: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Wegański Jogurt Kokosowy Jagoda. Obiad: Soplica Nalewka Wiśniowa. Przekąski/Inne: Kasza Gryczana, Mąka Owsiana, Kasza Jęczmienna, Słonecznik, Banan, Masło Orzechowe, Słonecznik, Ogórek Kwaszony, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Olej Roślinny, Suszone Pomidory. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|