Dziennik JW1206, 29 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
53 kg Do tej pory straciłeś: 25 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lutego 2020:
1180 kcal Tłusz: 69,42g | Białk: 23,52g | Węglo: 134,98g.   Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Cynamon, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Olej Kokosowy, Rodzynki, Suszona Morela, Orzeszki Ziemne, Orzechy Włoskie, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pestki Dyni, Wiórki Kokosowe. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
nie znikaj 😄 
29 lut 20 przez użytkownika: vibo69
Nie nie! dalej masa ;) 
04 mar 20 przez użytkownika: JW1206

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.