Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 138,79g | Białk: 62,13g | Węglo: 22,48g.
Śniadanie: Pieczarki Smażone, Smażona Cebula, Smalec, Wątróbka Drobiowa Smażona. Lunch: Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso. Obiad: Społem Majonez Kielecki, Morliny Parówki Berlinki Classic. Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Brazylijskie , Zielona Herbata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|