Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 122,94g | Białk: 80,56g | Węglo: 51,73g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Masło, Chleb z Mąki Kukurydzianej (Sucha Mieszanka), Pieczarki Smażone, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Sokołów Kiełbaski z Szynki, Jajecznica. Obiad: Czerwona Papryka, Ser Gouda, Amerigo Szprot Podwędzany w Oleju "Winter". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|