Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 42,42g | Białk: 57,84g | Węglo: 153,17g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Krakus Szynka Eksportowa, Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Ser Gouda. Obiad: Eat Me Bitki Wieprzowe , Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Brązowy Sos Pieczeniowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|