Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 23,08g | Białk: 35,08g | Węglo: 103,37g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Chleb. Lunch: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami bez Drożdży, Kawa z Mlekiem. Obiad: Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Schab Gotowany, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami bez Drożdży, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wariant.robert
|