Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2460 kcal
|
Tłusz: 87,52g | Białk: 155,53g | Węglo: 264,79g.
Śniadanie: Pikok Kiełbasa Krakowska Sucha, Pomidor Malinowy, Awokado, Chleb Włoski, Jajecznica. Lunch: Orzechy Nerkowca, Orzeszki Ziemne, Pad Thai. Obiad: Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Mrożone Maliny Niesłodzone, Pilos Twaróg Chudy, Orzeszki Ziemne, Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Awokado, Chleb Włoski. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|