Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
101,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 44,36g | Białk: 98,90g | Węglo: 123,71g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Boczek, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Mięso z Udka Kurczaka, Tesco Dressing Jogurtowy, Mieszane Sałaty. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały. Przekąski/Inne: Banan, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|