Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 53,73g | Białk: 81,65g | Węglo: 250,21g.
Śniadanie: Banan, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Olej Kokosowy, Jajko. Lunch: Łomża Piwo Bezalkoholowe, Huel Huel. Obiad: Mandarynki , Orzechy Laskowe, Morele, Suszona Śliwka, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku. Przekąski/Inne: Ogórki Konserwowe, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Okocim Okocim 0,0%, Knorr Kostka Rosołowa. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|