Dziennik Spearheart, 02 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
49,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:
901 kcal Tłusz: 45,93g | Białk: 26,26g | Węglo: 97,98g.   Śniadanie: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Masło Orzechowe, Banan, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Jabłko. Obiad: Musztarda, My Best Veggie BIO Pasta Kanapkowa z Bakłażanem i Nasionami Słonecznika, Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami , Pasztet z Soczewicy, Jajko. Przekąski/Inne: Gotowane Marchewki, Musztarda, Sałata, Castello Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Pasztet z Soczewicy, Magnetic Czekolada Mleczna z Kawałkami Karmelu i Solą Morską. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Spearheart


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.