Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
118,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 63,06g | Białk: 51,59g | Węglo: 74,41g.
Śniadanie: Кускус (Вареный), Патиссон, Оливковое Масло. Lunch: Говядина Отварная. Obiad: Помидоры Черри, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|