Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 25,54g | Węglo: 195,49g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Black Mango. Obiad: Rosół z Makaronem, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Gotowane Marchewki, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Mleko z 2% Tłuszczu, Auchan Płatki Fit Czekoladowe, Kremówka, Rogalik, Monster Punch. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|