Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2013
|
111,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 5,49g | Białk: 13,73g | Węglo: 200,93g.
Śniadanie: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Sok Pomidorowy. Obiad: Jabłko, Sok Ananasowy, Zupa Chińska, Sok Pomidorowy. Przekąski/Inne: Wódka, Sprite. więcej...
|
|
3618 kcal
|
Ćwiczenie:
endomondo - 1 godzina i 42 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny i 18 minut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|